5 фактов о массаже

Опубликовано: 02.01.2018

видео 5 фактов о массаже

15 САМЫХ ОПАСНЫХ точек на теле человека

1. Чем полезен массаж?

Массаж может быть полезным во многих случаях. С помощью него можно снизить сердечный ритм, кровяное давление и уменьшить уровень стресса. Массаж может также укрепить иммунитет, повысить уровни эндорфинов и серотонина - естественных болеутоляющих организма и « гормонов счастья» - и увеличить кровообращение, для восстановления воспаленных и нездоровых мускулов, смотрите на сайте 5 фактов о массаже.

Если у вас есть проблемы с напряженными головными болями, болями в спине, спортивными травмами, артритом, или фибромиалгией, расслабляющий массаж может помочь уменьшить или даже полностью устранить боли. Люди с расстройством пищевого поведения, беспокойством или депрессией также могут иметь ввиду полезные эффекты массажа. В то же время использование массажа поможет беременным женщинам и недоношенным младенцам: беременные женщины могут уменьшить уровень стресса и боль, связанную с родами, в то время как преждевременные младенцы с помощью массажа быстрее набирают вес.

2. Удовольствие от массирования ног

Ноги! Как часто люди злоупотребляют ими. Очень не приятно платиться болью и тягостью в ногах за день, проведенный в неудобной, но модной обуви. Дайте своим ногам отдых с применением 4-шагового массажа, рекомендованного Американской Ассоциацией Лечебного Массажа. Вы можете сделать его как с партнером, так и самостоятельно.


ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СОБАКЕ СДЕЛАТЬ МАССАЖ?


ТОП 10 ФАКТОВ О ФИЛЬМЕ ИГРА ПРЕСТОЛОВ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Новости
Таможенный перевозчик таможенный перевозчик еаэс
таможенный перевозчик БИШКЕК, 22 фев — Sputnik. В Бишкеке обсудили перспективы евразийской интеграции в условиях вступления в силу нового Таможенного кодекса ЕАЭС, сообщила пресс-служба

Потолок армстронг
Содержание Чем хорош и чем плох армстронг Как устроен армстронг О самодельных плитах Оборудование для потолка армстронг Расчет армстронга Узлы подвески Монтаж каркаса потолка Сборка потолка армстронг Видеоинструкция

Металлочерепица в Алматы
Металлочерепица - один из самых распространенных строительных материалов, применяемых для кровли. На это есть ряд причин. Во-первых, такой материал долговечен. Один раз уложив металлочерепицу, вы забудете

Строительство домов
Низкоэтажное жилищное строение является одним из более многообещающих направлений в современной строительной промышленности. Конкретно в этом секторе строительного рынка, на сегодня, существует довольно

Обои и натяжные потолки
До того как поклеить обои, стенки сглаживают штукатуркой, шпаклевкой либо гипсокартонными листами (ГКЛ). Вопрос первоочередности обоев поставлен поэтому, что установка натяжного потолка на неподготовленную

Импортная декларация импортная таможенная декларация
импортная декларация импортная таможенная декларация

Кредит под залог недвижимости в Астане
Наша жизнь в современных условиях так непредсказуема, что невозможно предугадать или предсказать, когда возникнет ситуация, при которой нам потребуется вложить в то или иное дело крупную сумму денег.

Строительство дачных домов воронеж
Дешевый дачный дом – ваш ключ к выполнению желаний! Дача – это мечта хоть какого горожанина! Дача – это расчудесное место, где так забавно стрекочут кузнечики, так задористо соревнуются меж собой соседи,

Натяжной потолок своими руками
Установка без помощи других натяжного полотна из ПВХ достаточно непростой процесс, если, естественно, вы не имеете особых способностей. Если нарушиться разработка выполнения при установке, то потолочная

Монтаж фасадов с фиброцементным сайдингом
Современное строительство отличается широким внедрение инновационных технология и использованием новых видов разного рода материалов. Следует заметить, что не все из преложенных материалов успешно приживаются

Цитата дня
Реклама
rss